Maak zelf je eigen Gezonde Chocolade ijs!

Leer op bijna ambachtelijke wijze heerlijke gezond chocolade ijs te maken. Met slechts een paar ingrediënten. Ik weet zeker wanneer ook jij dit geproefd hebt. Je geen ander ijs meer wilt. En zeker omdat er geen slechte suikers in dit recept is verwerkt. En dit ijs juist gezoet is met alléén fruit suikers. Kortom een gezondere variant van chocolade ijs. En zeker ook geschikt voor onze kinderen!
 
Let op: Je dient eerst twee bananen te pellen en in kleine stukken te snijden. En dit zo'n 4 uur in te vriezen. Voordat je verder kunt gaan met dit recept!
 
Oké laten we snel beginnen met dit heerlijk ijs recept!
 

Aantal Personen

  • 2

Benodigdheden

  • 1 kom of mix beker
  • 1 scherp mes
  • 1 staafmixer
 

Ingrediënten

  • 2 bananen
  • 2 el. Magere melk
  • 1 el. Zoetstof (optioneel)
  • 1 ½ el. Cacao Poeder
  • 30 gram pinda's (optioneel)

Bereidingswijze

 
Pel en snij de bananen in kleine stukken. En laat dit zo'n 4 uur in de vriezer staan. Wanneer je dit gedaan hebt. Zal je bij de bereiding redelijk vaart moeten gaan maken. Anders smelt het ijs te snel.
 
Voeg alle ingrediënten snel toe aan de bananen. En mix alles met een staafmixer tot chocolade ijs! En klaar is jouw heerlijke chocolade ijs.
 
Tips: Wil je een nog romiger ijs voeg dan 15 gram vanille eiwitpoeder toe. Je kunt ook de cacao poeder vervangen voor vanille eiwitpoeder voor vanille ijs. Of voeg er een handje ingevroren frambozen of ander ingevroren fruit aan toe. Voor heerlijk fruit ijs. Let er dan wel op dat je pinda's er niet bij toevoegt.
 
En natuurlijk wanneer je alléén de bananen pureert heb je ook gewoon bananen ijs. Kortom er is veel variatie mogelijk. Koop bij de Albert Heijn hoorntjes voor de kinderen en laat deze ook lekker meegenieten. En schep een bol ijs in een hoorntje.
 
Geniet ervan!

Gratis Nieuwsbrief